みなさん、こんにちは。
しんです。
 

✓本記事のテーマ

✓記事を読んでくれている読者さんへ

 
 
ではご紹介していきます。
 
 

➀考え続ける介護

介護には、大きく分けて「身体的ケア」と「精神的ケア」の２つに分かれます。
●「身体的ケア」
主に介助を指します。食事介助、排せつ介助、入浴介助など、その方が生活を送る上で不足している身体能力を補うことです。
身体面は、高齢になるにつれて、徐々に低下していくのが特徴です。

●「精神ケア」
人は年をとるにつれ、筋力が落ちたり、体力が落ちたりと体の機能は基本的に低下します。
しかし、その一方で精神面は低下しづらい傾向にあります。
老化により、自分の体が徐々に動きにくくなり、忘れやすくなる一方で、精神面はしっかりしているため、「情けない」「恥ずかしい」と自分を責められる方が多いです。
私は、よくご利用者が「こんな長生きしてもしゃあない」「はよ死にたい」と話されているのを耳にしました。
そういう感情に対してのケアのことを指します。

ご利用者の置かれている状況で、ケアの目的を考えよう

体が動くうちは、「自分で自分の人生の選択」していけますが、体が動かなくなり他人の世話になることが増え始めると、人生の選択肢が制限されることが多くなってくるのが現状です。
どんな人に対しても介護職として、少しでもその人らしい人生の追求はするべきです。むしろそれが仕事だと思います。
人生のゴールに、これが正解！なんてありません。
また、進行性の病気をもっておられる方は、病気の進行度合いをみながら、段階的にケアの目的を考えていかなければなりません。
「今この時期、この方にとって優先して、考えてあげなければならない問題は何か？」
それをチームで共有し、統一したケアをしていかなければなりません。

介護は常に考え続ける仕事です

 
 
しかし、介護は理想だけではできないのも事実です。
 
 

介護の現状

●施設

悲しいことですが、高齢者施設での「虐待」のニュースを目にすると思います。
そんな状況で働いていて、ストレスや疲れが溜まらないわけないですよね？

とはいっても、「虐待」を肯定するつもりは全くありません。虐待は断じて許されることではありませんからね！
 
 

●在宅

私の実際の経験談です。

介護に関わっている人、みんな分かってるんです。介護される人を大切にしないといけないと。

介護する側が余裕がないのが、今の介護の現状だと思います。

➁チームケア【負担は分け合う】

現在の日本の介護保険制度における介護は限界があり、介護する側の負担を"0"にするのは不可能です。
施設でも、在宅でも介護を一人で抱えると、必ず介護をする側がパンクします。

だからこそ、「チームケア」が大切になってくると思います。
考え方としては、「１つの負担をみんなで分け合う」というものです。
介護をしていてストレスや疲れが溜まってくると、「なんで私一人でしないといけないの」「なんで私ばっかり・・・」と思ってしまいます。私も経験があります。

介護はチームケアです。疲れがたまってしんどい時こそ、意識してください。

➂無理しない介護

介護技術に関しては、少なからずコツがあります。
詳しくは、この記事で紹介しています。→「介護技術の悩み【体を痛めない4つのポイント】」
今後、私のブログで紹介していく予定にしていますが、「しんどい」「体が痛い」と感じていたら、再度介護方法を見直しましょう。
精神的な負担に関しては、施設なら一緒に働く同僚等に、在宅ケアなら市区町村の窓口や高齢者総合相談センター（通称：シルバー110番）、担当ケアマネージャーに相談しましょう。お近くの認知症カフェに参加してみるのも良いと思います。